（原创）《汉传经方中医理论在减肥临床上的应用》之一：破解肥胖的金钥匙
2015-05-14 07:14:49| 分类：
经方实践
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多年前，接触减肥行业时，遇到了不少障碍，甚至连最简单的一个便秘都解决不了。
那个时候，网络没有这么发达，于是经常逛书店，希望从医学书中寻求答案。最早接触到的经方家，分别是刘渡舟、黄煌、李克绍和胡希恕，有许多减肥临床的难题，就是通过熟读经方书籍得以解决。所以，他们应该是我的经方启蒙老师。
但这个过程中，发现一个问题，他们在阐述《伤寒论》时缺少章法，缺少连贯性、系统性，所以辨证水平只能停留在机械式的套方上，没有质的飞跃。直到遇上恩师刘志杰的第一本书——《伤寒论师承课堂实录》，眼前一亮，从此追随刘师学习汉传经方，并且把汉传经方思维运用于减肥临床上，收获颇多。
在这里我想多说一句，经常有人写小字报骂我师父如何如何，我不想和他们争辩，你们只需要把上述几位经方家的书籍凑齐，比较着阅读，高低良莠，自有明鉴。或许，若干年后，刘师的汉传经方理论被证明存在些许瑕疵，但丝毫不影响我对他的敬意！
经过这么多年的摸索与尝试，我得出一条结论：《伤寒论》是破解肥胖难题的一把金钥匙。
今天，我把自己尚不成熟的想法、认识，拿出来与大家分享，并不代表我讲的都完全正确，只是抛砖引玉，希望有更多的人士参与进来，共谋肥胖大计，把汉传中医发扬光大，让肥胖人群离苦得乐。
下面，我们由“肥胖的分类”说起。
医学界对肥胖有多种分类，当然，都有各自的道理。不得不提的是当下中医界对肥胖分成脾肾阳虚、气滞血瘀等类型，回想当初，正是这一分类着实误导了我许多时间。其实，从成因上讲，就是简单的两类：生理性肥胖和病理性肥胖。
生理性肥胖，从成因上讲，就是在成年后的某个阶段，因为摄取过多的食物，短时期内引起体重增长。这样的例子很多，比如失恋、失学、失业等，生活没有规律，精神上无所寄托，多吃少动，养了一身肥膘。
刚才有同学问：肥胖与家族病史有关系吗？我认为，有，但不确定。因为体质的获得，既有先天因素，受母亲怀孕前的健康状况影响，也与怀孕期间饮食起居作息情志等因素干扰。又有后天修为因素，比如小孩出生后，如果喂食得法，护理得法，饮食等生活习惯健康，即使家族有肥胖史，个体并不一定肥胖。
家族肥胖，不能不考虑整个家庭的饮食习惯。一家人同在一张桌上，吃一个锅里的饭菜，不太可能因为单纯照顾某一人口味，长期另外开伙，尤其是子女年幼时。长此以往，父母的饮食习惯和膳食结构影响到子女的饮食习惯和膳食结构，父母口味偏重，子女的口味也偏重；父母喜欢油腻，子女也喜欢油腻；父母喜欢吃螃蟹，子女也喜欢吃螃蟹……父母大腹便便，子女也身强力壮……
生理性肥胖，在早期，很容易解决。只要持续控制一下饮食，生活作息上加以规律，体重很快降下来。这类人，假如找到世面上流行的美容院，哪怕减肥上没有任何技术含量可言，都能成功瘦下来。因为那些“挂羊头卖狗”的减肥机构的秘诀只有一个：少吃。
世面上流行的减肥方法很多，比如针灸减肥、按摩减肥、汗蒸减肥等等，如何分辨它们有没有真正实效，判断的唯一标准：就是有没有缓解或消除患者身上的症状群。如果仅仅是调整了食谱，刻意掩藏少吃的目的，算不上真正意义上的健康减肥，因为一旦恢复饮食，很容易反弹。由此，我们引出第一个理念：
减肥即是养生。
沈阳创美养生减肥2015年5月13日
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