十年老店,师从中医大家刘志杰,主营减肥和女性亚健康调理。熟读内经、伤寒、本草,擅长运用经方理法,借助舌象和脉诊,精准辩证,专攻女性月经不调、孕前保健、产后调理等各阶段妇科疑难杂症,以及各类病理性肥胖。
食复，是中医专业术语，指大病初愈，因饮食失节而致病情复发。
《伤寒杂病论》有两个条文，专门解释这个问题：
伤寒论391条：“吐利、发汗、脉平、小烦者，以新虚不胜谷气故也”。
伤寒论398条：“病人脉已解，而日暮微烦，以新病微瘥，人强与谷，脾胃气尚弱，不能消谷，故令微烦，损谷则愈”。
条文大意：生病后，经过合理合法、恰到好处的汗、吐、下三法治疗后，病情好转，而且从脉象上也趋于平和，假如突然出现烦燥之象或病情反复，其原因在于饮食上没有顾及脾胃的消化吸收能力，此时如果节制饮食，不治自愈。
同样，《黄帝内经·素问·热论》一篇，也是强调病后的饮食禁忌。原文是“病热已愈，时有所遗者，何也？诸遗者，热甚而强食之，故有所遗也”。“病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也”。（注：文中的“病热”，理解成“病势”更为恰当）
强食、多食，是大病初愈后的饮食大忌。
在中药调理过程中，又该注意什么问题呢？
《伤寒论》在众方之首——桂枝汤条文后，强调：禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。此后的方剂条文后，都没有附加类似文字，所以可视为整个伤寒论的饮食禁忌。
但凡肥胖之人，脾胃虚弱十之有八，饮食上也有所禁忌，概括说来就是：把自己当成七旬病人，恪守“温软清淡易消化”八字原则。
2016年3月22日
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